最近気になる食べ物…

 

2月が終わろうとしてますが、寒さは絶えませんね〜ガーンネコあせ

 

こんにちは。

フロント&プールスタッフの竹村ですニコッ手

 

会員様から

『豆乳のチョコミント飲んだよ!!

  美味しかったよっ!!』と感想がありました。

_| ̄|○汗

まだ飲んでいない。

 

_| ̄|○あせ

地元のスーパーに探してもない。

 

某○オ○モールに新発売の商品が置いてあるとの事。

 

そうか…ぐすんぐすん

休みの日に車で30分かけて

某○オ○モールに行くしかないかな笑笑

 

 

さて、冒頭に書きましたが〜

今、竹村が気になってて欲しい食べ物があります。

これなのですが…

笑笑笑笑笑ちゅん

【鮭の皮あげ】です!!

 

北海道しか販売をしてないそうです。

 

幼い頃から

鮭の皮は好きで、焼き鮭が出るといつも皮と身を分けて

最後にカリカリと皮を食べてましたにた♪

 

つい最近、携帯の情報サイトで

上の写真の【鮭のかわあげ】が美味しい!!と見まして…

欲しい気持ちが昂ってしましました笑笑

 

少し真面目な話で

【鮭の皮を食べるメリットがスゴイ】件を話したいと思います。

 

鮭には、DHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)が

含まれており、特にこれらの脂肪酸は、

学習・記憶能力を高め、ボケ防止をしてくれる効果があると言われています。

 

また血中のコレステロールを抑えて血液の流れをよくするので

動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞・糖尿病など生活習慣病(成人病)の

予防効果もあります。

ただし要注意で、最近発表されたニュースの中で

「焼き鮭の皮の食べすぎには注意」という話も…ゆう★

 

魚の皮に多く含まれるというオメガ3脂肪酸は加熱すると、

過酸化脂質に変わります。

これは逆に血液を凝固させる効果も持っており、食べ過ぎると

かえって血液をドロドロにしてしまうそうです。

何事もやり過ぎは良くないといいますが、

焼き魚の皮の摂りすぎにだけは少し注意した方がよさそうです。

 

…ん??鮭の皮が…

北海道限定ではないかも?!

 

100円ショップに売っているようです!!

探してみようっとちゅん=3

 

それではまた。

フロント&プールスタッフ 竹村 明子ニコッ手